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Wie finde ich für mich den optimalen Sport?

Grafik Logo der VHS Grevenbroich

Was kann Sport leisten, was nicht?  Was passiert in meinem Körper? Wieviel Zeit muss ich investieren? Welche Bewegungsform ist für mich die richtige? Muss es überhaupt Sport sein oder gibt es Alternativen? Wo finde ich passende Angebote für mich? Diese und andere Fragen beantwortet der Grevenbroicher Mental- und Motivationstrainer Andreas Krämer in einem kurzweiligen Vortrag am Dienstag, 17.09.2019, 18.30 Uhrim Auerbachhaus auf der Stadtparkinsel.

 

Anmeldung in der VHS unter 608235 oder unter https://vhs-gv.itk-rheinland.de/.